Наше окружение – бесплатнейший и доступнейший ресурс для самопознания. Наблюдая свои реакции на поведение того или иного человека, можно докопаться до самой глубины своих комплексов, блоков и ограничений. Для многих современных людей, самопознание – это еще и психологическое развитие. Ведь так или иначе, все мы живем в постоянном стрессе и дисгармонии с окружающим миром. Благодаря духовному саморазвитию Вы начнете черпать все самое лучшее из глубин своей души, а не будете тщетно искать счастье в посторонних обстоятельствах и людях, тем самым ставя себя в прямую зависимость от них.самопознание и саморазвитие

Для каждого человека саморазвитие выглядит по–разному. Для кого – то это повышение своего образования, для кого – то приобретение новых духовных качеств, ну а для других эти два фактора взаимосвязаны. Как правило, саморазвитие заботит практически каждого человека, особенно если он амбициозен и стремится к улучшению качества своей жизни, а также, гармонии с миром. Но далеко не все понимают почему у них нет психологического роста.

Обычно, саморазвитие приносит только положительные плоды, так как человек, как правило, развивается исключительно в лучшую сторону, в любом другом случае – это деградация. В каждом человеке изначально заложено стремление развиваться, познавать новое и улучшать свои качества. Особенно хорошо это видно в детском возрасте, когда маленький человек на ходу хватает новые знания, тут же их применяет на практике.

Существует несколько направлений самопознания: бизнес-тренинги, личностный рост, духовные практики, спортивная подготовка и т.д.

Мастер-класс

Как правило мастер-классы по самопознанию проходят с использованием психотерапевтических методик и техник, это главное отличие от стандартного бизнес-тренинга, то есть через бессознательное, а не на уровне сознания, что всегда гораздо более результативно. На таких мастер-классах формируются навыки самопознания, а также идет формирование установок на выявление позитивных личностных качеств, духовного роста человека и  глубокое осознание личностного существования.

Консультация таролога

Хорошие результаты в самопознании и саморазвитии дают консультации таролога, где Вам помогут в снятии эмоциональной и поведенческой закрепощенности, в формировании навыков искренних высказываний для анализа сущности «я», помогут приобрести навыки самовыражения, а также снять психологические барьеры, мешающие полноценному самовыражению.

Консультация таролога является дополнительным инструментом в правильном восприятии некой проблемы и адекватному отношению к ней.

Расстановки Хеллингера

Одним из «указателей» на пути поиска своего предназначения в жизни является метод расстановки Хеллингера. Метод расстановки является системным, то есть работает с проблемами системного характера (семейными, родовыми, организационными...), и  краткосрочным - метод отличается малым количество встреч с психологом и большими интервалами между ними. Ориентированность на решение означает, что в фокусе работы психолога - поиск решения, а не анализ самой проблемы. Своим появлением метод расстановки обязан Берту Хеллингеру, немецкому психотерапевту. Обобщив свой многогранный опыт в философии, богословии, педагогике, различных направлениях психологии, он смог выявить закономерности, которые мешают духовному росту человека. Суть этого метода расстановки в том, что незавершенные процессы прошлого в семье неосознанно вовлекают ныне живущих членов в то, что было давно. Потомки, подчиняясь этим законам, призваны завершить незавершенное их предкам: догоревать, доделать, прожить что-то за кого-то... Таким образом, человек оказывается в подсознательной ловушке, в переплетении с судьбами предков. Сам того не осознавая, он живет не свою жизнь, решает не свои жизненные задачи... Метод расстановок позволяет «распутать» такое переплетение. Жить в настоящем, а не в прошлом. Позволяет высвободить мощный жизненный ресурс, который раньше был недоступен из-за вовлечённости в процессы прошлого.

Сила позитивного мышления

Ум - самый таинственный инструмент души. Посредством направления мыслительного процесса на то, что является позитивным, человек может эволюционировать до невероятных высот. И, наоборот, если ум человека направлен в сторону негативного, то такой человек может деградировать до самого жалкого состояния. Сила позитивного мышления заключается в обладании таким умом, который не подвластен влиянию гнева, ненависти, алчности и других отрицательных мыслей.

В процессе самопознания и саморазвития сила позитивного мышления оказывает огромнейшее непосредственное влияние на конечный положительный результат. Итак, как же нужно правильно думать, чтобы ваше мышление стало позитивным? Первое, с чего надо начать, это позитивное мышление о себе самом. Вы обязаны глубоко верить в свои силы, иметь высокую самооценку (подробнее о повышении самооценки). Позитивно думайте о своих достоинствах, о том, чего вы хотите. Составьте идеальный образ самого себя. Обдумайте каждую деталь своего идеального образа. Как бы выглядели, если бы были идеальным собой, как двигались, как держали себя с людьми. Чем владели бы, сколько зарабатывали бы, чем занимались. Чем детальнее будет образ, тем лучше. И начинайте себя представлять в этом образе. Это реально действенный способ. Его можно усилить и ускорить, например, при помощи самогипноза. Однако даже без самогипноза вы можете получить прекрасные результаты, просто они будут не столь стремительны.

В конечном счете, сила позитивного мышления является заветной мечтой многих людей во всём мире. Позитивное мышление означает, что вам разрешаются только добрые, позитивные и конструктивные мысли, проходящие через ваш разум, эти мысли могут включать в себя слова, образы и представление, которые обеспечивают личностный рост и процветание.

Ближайшая программа Мастер-классов в Москве.

zoofirma.ru